Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Delamaris

Provencale Makrelen mit Gemüse in Tomatensauce

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

594 kJ

142 kcal

Fett

10,00g

14%

Gesättigte Fette

2,100g

11%

Kohlenhydrate

3,30g

Zucker

3,20g

Eiweiß

9,70g

19%

Salz

0,70g

12%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 11 Mrz 22 06:37

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(142 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (10%)

Fett (63%)

Eiweiß (27%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

142

Fett

10g

Kohlh

3,3g

Eiw

9,7g

Es sind 142 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 63% fett, 9% kohlh, 27% eiw.

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Atlantik Makrele
Makrele
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Fisch
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	Weitere Fisch Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.