Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Almare

Basilikum Lachs

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

778 kJ

186 kcal

Fett

9,70g

14%

Gesättigte Fette

2,000g

10%

Kohlenhydrate

4,90g

Zucker

4,80g

Ballaststoff

0,5g

Eiweiß

19,40g

39%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 13 10:50

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(186 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (11%)

Fett (47%)

Eiweiß (42%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

186

Fett

9,7g

Kohlh

4,9g

Eiw

19,4g

Es sind 186 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 47% fett, 11% kohlh, 42% eiw.

Weitere Arten von Lachs:

Atlantischer Wildlachs
Atlantischer Lachs (Gezüchtet)
Gebacken oder Gekochter Lachs
Lachs
Lachs (Konserviert)
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	Weitere Lachs Nährwertangaben

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Gebackener oder Gebratener Fisch
Mahi Mahi
Gegrillter Fisch
Fisch
Tilapia (Fisch)
	Weitere Fisch Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.