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Kohlh in Polenta

Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Polenta werden unten angezeigt.

Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:

Beliebte Arten von Polenta	Net K(g)	Zuck.(g)	Balst(g)	Gesamtmenge Kohlenhydrate(g)
Gebackene oder Gekochte Polenta
1 Portion (160 g)	26,17	0,24	2,8	28,97
100 g	16,40	0,15	1,7	18,10
Gebratene Polenta
1 Streifen oder Scheibe	14,74	0,13	1,5	16,24
100 g	28,85	0,26	3,0	31,85

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