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Kohlh in Mais

Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Mais werden unten angezeigt.

Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:

Beliebte Arten von Mais	Net K(g)	Zuck.(g)	Balst(g)	Gesamtmenge Kohlenhydrate(g)
Mais
100 g	16,32	3,22	2,7	19,02
Gelber Zuckermais
100 g	16,32	3,22	2,7	19,02
Baby Mais
1 Ähre	1,29	0,28	0,2	1,49
100 g	16,59	3,50	2,0	18,59

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