Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Flunder werden unten angezeigt.
Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:
Beliebte Arten von Flunder
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Trans(g) |
e.u.F(g) |
m.u.F(g) |
ges.F(g) |
Gesamtmenge Fette(g) |
Gekochte Flunder
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100 g |
-
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1,62
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1,22
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0,87
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4,24
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Gebackene oder Gebratene Flunder
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1 Filet (16 cm x 9 cm x 2 cm) |
-
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2,11
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1,59
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1,13
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5,51
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100 g |
-
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1,62
|
1,22
|
0,87
|
4,24
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In Backteig Gebratene Flunder
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100 g |
-
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5,01
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3,28
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2,47
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11,60
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