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Kalorien in Flunder

Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Flunder werden unten angezeigt.

Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:

Beliebte Arten von Flunder	Fett(g)	Kohlh(g)	Eiw(g)	Kalorien
Gekochte Flunder
100 g	4,24	0,41	22,00	133
Gebackene oder Gebratene Flunder
1 Filet (16 cm x 9 cm x 2 cm)	5,51	0,53	28,60	173
100 g	4,24	0,41	22,00	133
In Backteig Gebratene Flunder
100 g	11,60	6,71	17,64	205

Mit **Flunder** verwandte Lebensmittel:
Fisch	Garnelen	Jakobsmuscheln	Lachs

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