Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Obst (6 cm Durchmesser)

Zitrone

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Obst (6 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
102 kJ
1%
24 kcal
Fett
0,25g
0%
Gesättigte Fette
0,033g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,009g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,075g
Kohlenhydrate
7,83g
3%
Zucker
2,1g
2%
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
0,92g
2%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
116mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(24 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (84%)
 
Fett (6%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
24
Fett
0,25g
Kohlh
7,83g
Eiw
0,92g
Es sind 24 Kalorien in Zitrone (1 ).
Kalorien Analyse: 6% fett, 84% kohlh, 10% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück oder Scheibe (1/8 eine 5 cm D Zitrone) 2
1 Portion (7 g) 2
1 Obst (5,5 cm Durchmesser) 17
1 Obst (6 cm Durchmesser) 24
100 g 29

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Äpfel
Pfirsiche
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Siehe auch:

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