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Zitrone

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Obst (5,5 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
70 kJ
1%
17 kcal
Fett
0,17g
0%
Gesättigte Fette
0,023g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,006g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,052g
Kohlenhydrate
5,41g
2%
Zucker
1,45g
2%
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
0,64g
1%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
80mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(17 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (84%)
 
Fett (6%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
17
Fett
0,17g
Kohlh
5,41g
Eiw
0,64g
Es sind 17 Kalorien in Zitrone (1 ).
Kalorien Analyse: 6% fett, 84% kohlh, 10% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück oder Scheibe (1/8 eine 5 cm D Zitrone) 2
1 Portion (7 g) 2
1 Obst (5,5 cm Durchmesser) 17
1 Obst (6 cm Durchmesser) 24
100 g 29

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Bananen
Äpfel
Pfirsiche
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Siehe auch:

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