| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 Tasse, Kerne
Energie
336 kJ
4%
80 kcal
Fett
0,64g
1%
Gesättigte Fette
0,098g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,187g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,301g
Kohlenhydrate
19,27g
7%
Zucker
-
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
2,69g
5%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
241mg
12%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (83%)
Fett (6%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
80
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Fett
0,64g
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Kohlh
19,27g
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Eiw
2,69g
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Es sind 80 Kalorien in Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gefroren) (1/2 Tasse, Kerne).
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| Kalorien Analyse: 6% fett, 82% kohlh, 11% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Maiskolben:
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Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
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Maiskolben mit Butter
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Weißer Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
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Gelber Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
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Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
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Weitere Maiskolben Nährwertangaben |
Ähnliche Typen von Mais:
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Gemüse
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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