Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1349 kJ
16%
323 kcal
Fett
9,55g
14%
Gesättigte Fette
5,515g
28%
Einfach ungesättigte Fette
2,507g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,705g
Kohlenhydrate
43g
17%
Zucker
7,23g
8%
Ballaststoff
4g
Eiweiß
17,2g
34%
Salz
1,90g
32%
Cholesterin
33mg
Kalium
515mg
26%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
16%
vom ETB*
(323 kal)
16% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (53%)
 
Fett (26%)
 
Eiweiß (21%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
323
Fett
9,55g
Kohlh
43g
Eiw
17,2g
Es sind 323 Kalorien in Vegetarische Lasagne mit Gemüse (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 26% fett, 53% kohlh, 21% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 129
1 Portion (227 g) 293
1 Stück (1/6 20 cm Quadrat, ca. 6,5 cm x 10 cm) 293
1 Tasse 323
1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) 330

Ähnliche Typen von Lasagne:

Lasagne mit Huhn oder Pute
Vegetarische Lasagne
Lasagne mit Fleisch
Lasagne mit Fleisch und Spinat
  Weitere Lasagne Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Nudeln:

Nudeln mit Hackfleischsoße
Vollkorn-Spaghetti
Vegetarische Pasta mit Tomatensoße
Spaghetti
Makkaroni
  Weitere Nudeln Nährwertangaben

Siehe auch:

Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert)
Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse
Vegetarische Fleischklößchen
Cola (mit Koffein, mit Süßstoff)
Gemüsesuppe (mit Gleichemcwasseranteil, Konserviert)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

SPAR Fregola Sarda
Knorr Pasta Snack Käse & Kräuter
Recheis Urkorn Emmer Dralli
BIO Natura Ravioli Käse-Spinat
Wolf Trofie
Maggi Pasta Carbonara


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.