| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
582 kJ
7%
139 kcal
Fett
5,63g
8%
Gesättigte Fette
1,94g
10%
Einfach ungesättigte Fette
2,54g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,61g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
20,62g
41%
Salz
0,17g
3%
Cholesterin
60mg
Kalium
340mg
17%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (38%)
Eiweiß (62%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
139
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Fett
5,63g
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Kohlh
0g
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Eiw
20,62g
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Es sind 139 Kalorien in Pork Leg (Shank Half, Lean Only) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 38% fett, 0% kohlh, 62% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Schweinefleisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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