| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (156 g)
Energie
1416 kJ
17%
339 kcal
Fett
22,96g
33%
Gesättigte Fette
5,708g
29%
Einfach ungesättigte Fette
5,909g
Mehrfach ungesättigte Fette
10,008g
Kohlenhydrate
10,72g
4%
Zucker
5,21g
6%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
22,53g
45%
Salz
1,95g
33%
Cholesterin
45mg
Kalium
279mg
14%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (12%)
Fett (61%)
Eiweiß (27%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
339
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Fett
22,96g
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Kohlh
10,72g
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Eiw
22,53g
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Es sind 339 Kalorien in Thunfischsalat mit Käse (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 61% fett, 13% kohlh, 27% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Thunfischsalat:
Ähnliche Typen von Salate:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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