| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
820 kJ
10%
196 kcal
Fett
12,93g
18%
Gesättigte Fette
2,191g
11%
Einfach ungesättigte Fette
3,379g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,525g
Kohlenhydrate
6,26g
2%
Zucker
2,73g
3%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
13,71g
27%
Salz
0,91g
15%
Cholesterin
64mg
Kalium
162mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (13%)
Fett (59%)
Eiweiß (28%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
196
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Fett
12,93g
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Kohlh
6,26g
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Eiw
13,71g
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Es sind 196 Kalorien in Thunfischsalat mit Ei (100 g).
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| Kalorien Analyse: 59% fett, 13% kohlh, 28% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Thunfischsalat:
Ähnliche Typen von Salate:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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