Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

100 g

Sojasprossen

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
207 kJ
2%
50 kcal
Fett
1,45g
2%
Gesättigte Fette
0,192g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,245g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,823g
Kohlenhydrate
5,72g
2%
Zucker
0,63g
1%
Ballaststoff
3,2g
Eiweiß
5,34g
11%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
137mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 12:27
2%
vom ETB*
(50 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (40%)
 
Fett (23%)
 
Eiweiß (37%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
50
Fett
1,45g
Kohlh
5,72g
Eiw
5,34g
Es sind 50 Kalorien in Sojasprossen (100 g).
Kalorien Analyse: 23% fett, 40% kohlh, 37% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (28 g) 14
1 Tasse 28
100 g 50

Ähnliche Typen von Gemüse:

Spinat
Rote Tomaten
Karotten
Zwiebeln
Pilze
Kopfsalat
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Sojasprossen gesucht. Meinten sie:
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

My Vay Vegane Gemüsebällchen
Billa Sonnen Gemüse
Bofrost Kaisergemüse in Frischkäse-Rahm
Cenovis Gemüse Cremesuppe
Heimatgut Gemüse Chips
Billa Klassisches Röstgemüse


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.