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1 Portion (28 g)

Sojasprossen

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (28 g)
pro portion
% RM*
Energie
58 kJ
1%
14 kcal
Fett
0,4g
1%
Gesättigte Fette
0,054g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,068g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,23g
Kohlenhydrate
1,6g
1%
Zucker
0,18g
0%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
1,5g
3%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
38mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 12:27
1%
vom ETB*
(14 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (40%)
 
Fett (23%)
 
Eiweiß (37%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
14
Fett
0,4g
Kohlh
1,6g
Eiw
1,5g
Es sind 14 Kalorien in Sojasprossen (1 Portion).
Kalorien Analyse: 23% fett, 40% kohlh, 37% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (28 g) 14
1 Tasse 28
100 g 50

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