| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (330 g)
Energie
2142 kJ
26%
512 kcal
Fett
20,91g
30%
Gesättigte Fette
3,128g
16%
Transfette
0,085g
Einfach ungesättigte Fette
10,686g
Mehrfach ungesättigte Fette
5,711g
Kohlenhydrate
58,76g
23%
Zucker
2,21g
2%
Ballaststoff
2,9g
Eiweiß
22,24g
44%
Salz
1,64g
27%
Cholesterin
48mg
Kalium
479mg
24%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:18
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (46%)
Fett (37%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
512
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Fett
20,91g
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Kohlh
58,76g
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Eiw
22,24g
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Es sind 512 Kalorien in Reispfanne (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 37% fett, 46% kohlh, 17% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Reis:
Siehe auch:
Sie haben nach Reispfanne gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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