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1 Portion (135 g)

Putenbrust

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (135 g)
pro portion
% RM*
Energie
592 kJ
7%
141 kcal
Fett
2,03g
3%
Gesättigte Fette
0,681g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,45g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,604g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
28,7g
57%
Salz
0,20g
3%
Cholesterin
94mg
Kalium
334mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:13
7%
vom ETB*
(141 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (14%)
 
Eiweiß (86%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
141
Fett
2,03g
Kohlh
0g
Eiw
28,7g
Es sind 141 Kalorien in Putenbrust (1 Portion).
Kalorien Analyse: 14% fett, 0% kohlh, 86% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Scheibe 31
100 g 105
1 Portion (135 g) 141

Ähnliche Typen von Putenbrust:

Putenbrust Fleisch
Putenbrust Fleisch und Haut
Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten)
Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten)
Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch
  Weitere Putenbrust Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Pute:

Putenhackfleisch
Weiße Pute (Delikat, Geschnitten und Gegrillt)
Pute
  Weitere Pute Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Putenbrust gesucht. Meinten sie:
Hofer Putenbrustfilet
Alpenhof Putenbrust Geschnitten
Hubers Putenbrust Innenfilet
Wech Hühnerbrust Gegrillt
Stastnik Putenbrust Geräuchert
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