Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

100 g

Prosciutto

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
816 kJ
10%
195 kcal
Fett
8,32g
12%
Gesättigte Fette
2,78g
14%
Einfach ungesättigte Fette
3,821g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,97g
Kohlenhydrate
0,3g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
27,8g
56%
Salz
6,74g
112%
Cholesterin
70mg
Kalium
510mg
26%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
10%
vom ETB*
(195 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (1%)
 
Fett (40%)
 
Eiweiß (59%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
195
Fett
8,32g
Kohlh
0,3g
Eiw
27,8g
Es sind 195 Kalorien in Prosciutto (100 g).
Kalorien Analyse: 40% fett, 1% kohlh, 59% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 dünne Scheibe 18
1 Scheibe 18
100 g 195

Ähnliche Typen von Schinken:

Zerhackter Schinken
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
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Gehackter Schinken
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  Weitere Schinken Nährwertangaben

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Schweinefleisch-Spareribs
Kotelett
Schweinefleisch
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  Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Gusto Italiano Prosciutto Crudo
Billa Prosciutto Di Parma
Billa Prosciutto Crudo
S-Budget Prosciutto Crudo
DESPAR Prosciutto Cotto
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