| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1021 kJ
12%
244 kcal
Fett
19,27g
28%
Gesättigte Fette
5,014g
25%
Einfach ungesättigte Fette
5,158g
Mehrfach ungesättigte Fette
8,131g
Kohlenhydrate
8,41g
3%
Zucker
0,68g
1%
Ballaststoff
6,6g
Eiweiß
11,05g
22%
Salz
0,68g
11%
Cholesterin
341mg
Kalium
260mg
13%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 10:12
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (13%)
Fett (69%)
Eiweiß (18%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
244
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Fett
19,27g
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Kohlh
8,41g
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Eiw
11,05g
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Es sind 244 Kalorien in Leinsamenbrot (100 g).
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| Kalorien Analyse: 69% fett, 13% kohlh, 18% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brot:
Siehe auch:
Sie haben nach Leinsamenbrot gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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