| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (60 g)
Energie
564 kJ
7%
135 kcal
Fett
1,57g
2%
Gesättigte Fette
0,308g
2%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,377g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,638g
Kohlenhydrate
26,53g
10%
Zucker
2,43g
3%
Ballaststoff
4,5g
Eiweiß
5,87g
12%
Salz
0,57g
10%
Cholesterin
1mg
Kalium
204mg
10%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 12:58
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (74%)
Fett (10%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
135
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Fett
1,57g
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Kohlh
26,53g
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Eiw
5,87g
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Es sind 135 Kalorien in Kornspitz (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 10% fett, 74% kohlh, 16% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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