| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
Energie
332 kJ
4%
79 kcal
Fett
4,98g
7%
Gesättigte Fette
2,05g
10%
Transfette
0,249g
Einfach ungesättigte Fette
2,022g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,192g
Kohlenhydrate
4,24g
2%
Zucker
2,05g
2%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
4,8g
10%
Salz
1g
17%
Cholesterin
23mg
Kalium
195mg
10%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 09:04
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (21%)
Fett (55%)
Eiweiß (24%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
79
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Fett
4,98g
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Kohlh
4,24g
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Eiw
4,8g
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Es sind 79 Kalorien in Kohlroulade (1 ).
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| Kalorien Analyse: 55% fett, 21% kohlh, 24% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kohl:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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