Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
569 kJ
7%
136 kcal
Fett
7,05g
10%
Gesättigte Fette
1,24g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,929g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,365g
Kohlenhydrate
15,96g
6%
Zucker
1,64g
2%
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
2,77g
6%
Salz
1,22g
20%
Cholesterin
46mg
Kalium
295mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
7%
vom ETB*
(136 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (46%)
 
Fett (46%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
136
Fett
7,05g
Kohlh
15,96g
Eiw
2,77g
Es sind 136 Kalorien in Kartoffelsalat mit Ei (100 g).
Kalorien Analyse: 46% fett, 46% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (97 g) 132
100 g 136
1 Tasse 262

Ähnliche Typen von Kartoffelsalat:

Kartoffelsalat nach Deutscher Art
Kartoffelsalat Beilage
Kartoffelsalat
  Weitere Kartoffelsalat Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Salate:

Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten
Eiersalat
Gemischte Blattsalate
Thunfischsalat
Griechischer Salat
  Weitere Salate Nährwertangaben

Siehe auch:

Ei (Ganz)
Ei Bagels
Hartgekochtes Ei
Haferflockenkekse (mit Rosinen)
Cracker (mit Erdnussbutterfüllung)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Burger King Snack Salad
Nature's Gold Rote Rüben Salat
Billa Blattsalatmischung mit Feta und Erdbeeren
Ströck Bio Cous Cous Salat
Billa Erdäpfelsalat
Billa Frühlingssalatmischung


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.