| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1353 kJ
16%
323 kcal
Fett
18,6g
27%
Gesättigte Fette
11,596g
58%
Einfach ungesättigte Fette
5,265g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,676g
Kohlenhydrate
27,61g
11%
Zucker
-
Ballaststoff
4,4g
Eiweiß
12,4g
25%
Salz
2,65g
44%
Cholesterin
56mg
Kalium
970mg
49%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (34%)
Fett (51%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
323
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Fett
18,6g
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Kohlh
27,61g
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Eiw
12,4g
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Es sind 323 Kalorien in Kartoffelgratin (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 51% fett, 34% kohlh, 15% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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