| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
730 kJ
9%
174 kcal
Fett
6,43g
9%
Gesättigte Fette
3,909g
20%
Einfach ungesättigte Fette
1,758g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,284g
Kohlenhydrate
21,69g
8%
Zucker
3,42g
4%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
6,87g
14%
Salz
1,00g
17%
Cholesterin
20mg
Kalium
130mg
6%
Zuletzt aktualisiert: 10 Mai 20 08:30
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (50%)
Fett (34%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
174
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Fett
6,43g
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Kohlh
21,69g
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Eiw
6,87g
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Es sind 174 Kalorien in Käse-Risotto (100 g).
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| Kalorien Analyse: 34% fett, 50% kohlh, 16% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Reis:
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Risotto
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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