| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1489 kJ
18%
356 kcal
Fett
13,12g
19%
Gesättigte Fette
7,975g
40%
Einfach ungesättigte Fette
3,587g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,58g
Kohlenhydrate
44,25g
17%
Zucker
6,97g
8%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
14,02g
28%
Salz
2,04g
34%
Cholesterin
40mg
Kalium
265mg
13%
Zuletzt aktualisiert: 10 Mai 20 08:30
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (50%)
Fett (34%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
356
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Fett
13,12g
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Kohlh
44,25g
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Eiw
14,02g
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Es sind 356 Kalorien in Käse-Risotto (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 34% fett, 50% kohlh, 16% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Reis:
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Risotto
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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