| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (85 g)
Energie
772 kJ
9%
184 kcal
Fett
9,32g
13%
Gesättigte Fette
1,884g
9%
Einfach ungesättigte Fette
3,753g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,856g
Kohlenhydrate
8,92g
3%
Zucker
0,7g
1%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
15,42g
31%
Salz
1,04g
17%
Cholesterin
46mg
Kalium
286mg
14%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (20%)
Fett (46%)
Eiweiß (34%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
184
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Fett
9,32g
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Kohlh
8,92g
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Eiw
15,42g
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Es sind 184 Kalorien in Jakobsmuscheln (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 46% fett, 20% kohlh, 34% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Jakobsmuscheln:
Ähnliche Typen von Meeresfrüchte:
Siehe auch:
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