Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
423 kJ
5%
101 kcal
Fett
6,93g
10%
Gesättigte Fette
3,303g
17%
Einfach ungesättigte Fette
2,33g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,605g
Kohlenhydrate
3,22g
1%
Zucker
1,89g
2%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
6,66g
13%
Salz
0,98g
16%
Cholesterin
113mg
Kalium
170mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
5%
vom ETB*
(101 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (13%)
 
Fett (61%)
 
Eiweiß (26%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Griechischer Salat
 

Ernährungsübersicht:

Kal
101
Fett
6,93g
Kohlh
3,22g
Eiw
6,66g
Es sind 101 Kalorien in Griechischer Salat (100 g).
Kalorien Analyse: 61% fett, 13% kohlh, 26% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 101
1 Tasse 106
1 Portion (105 g) 106

Ähnliche Typen von Salate:

Thunfischsalat
Gemischte Blattsalate
Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten
Kartoffelsalat
Eiersalat
  Weitere Salate Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Griechischer Salat

Siehe auch:

McDonald's Griechischer Salat
Bofrost Griechischer Bauernsalat
Chef Menü Griechischer Salat
McDonald's Shakin Salad Griechisch
SPAR Enjoy Griechischer Wrap
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

SPAR Enjoy Buddha Bowl Lachs
Billa Griechischer Bauernsalat
Billa Pfannengemüse Italien
Billa Erdäpfelsalat
Billa Salat mit Grillhuhn
Ströck Bio Quinoasalat mit Bio Erbsen, Bio Radieschen und Bio Pesto


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.