Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Knochen
pro portion
% RM*
Energie
231 kJ
3%
55 kcal
Fett
2,19g
3%
Gesättigte Fette
0,616g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,852g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,467g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
8,38g
17%
Salz
0,28g
5%
Cholesterin
24mg
Kalium
69mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
3%
vom ETB*
(55 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (37%)
 
Eiweiß (63%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
55
Fett
2,19g
Kohlh
0g
Eiw
8,38g
Es sind 55 Kalorien in Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (Haut gegessen) (1 oz, ohne Knochen).
Kalorien Analyse: 37% fett, 0% kohlh, 63% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 dünnes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 14
1 dickes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 1 cm) 41
1 oz, ohne Knochen 55
1/2 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 164
1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 191
1 Portion (98 g) 191
100 g 195
1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 216

Ähnliche Typen von Hähnchenbrust:

Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
Hähnchenbrust
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust
Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen)
Hähnchenbrustfilet
  Weitere Hähnchenbrust Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Brathähnchen:

Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen
Hühnerfleisch (Geröstet)
Brathähnchen
Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen)
Hühnerfleisch und Haut (Geröstet)
  Weitere Brathähnchen Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
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Siehe auch:

Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel
Hähnchenbrust Fleisch und Haut
Hähnchenbrust Fleisch (Gerostet)
Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen)
Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Ungesalzen)
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