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1 dünnes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm)

Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (Haut gegessen)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 dünnes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm)
pro portion
% RM*
Energie
57 kJ
1%
14 kcal
Fett
0,54g
1%
Gesättigte Fette
0,152g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,21g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,115g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
2,07g
4%
Salz
0,07g
1%
Cholesterin
6mg
Kalium
17mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(14 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (37%)
 
Eiweiß (63%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
14
Fett
0,54g
Kohlh
0g
Eiw
2,07g
Es sind 14 Kalorien in Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (Haut gegessen) (1 dünnes Stück).
Kalorien Analyse: 37% fett, 0% kohlh, 63% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 dünnes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 14
1 dickes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 1 cm) 41
1 oz, ohne Knochen 55
1/2 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 164
1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 191
1 Portion (98 g) 191
100 g 195
1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 216

Ähnliche Typen von Hähnchenbrust:

Hähnchenbrust
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust
Hähnchenbrustfilet
Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen)
  Weitere Hähnchenbrust Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Brathähnchen:

Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen
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Hühnerfleisch und Haut (Geröstet)
Brathähnchen
Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen)
  Weitere Brathähnchen Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
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Siehe auch:

Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel
Hähnchenbrust Fleisch und Haut
Hähnchenbrust Fleisch (Gerostet)
Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen)
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