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1 Portion (227 g)

Gemüsenudeln

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (227 g)
pro portion
% RM*
Energie
1225 kJ
15%
293 kcal
Fett
9,65g
14%
Gesättigte Fette
5,779g
29%
Einfach ungesättigte Fette
2,604g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,574g
Kohlenhydrate
36,27g
14%
Zucker
6,33g
7%
Ballaststoff
5g
Eiweiß
16g
32%
Salz
2,51g
42%
Cholesterin
34mg
Kalium
384mg
19%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
15%
vom ETB*
(293 kal)
15% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (49%)
 
Fett (29%)
 
Eiweiß (22%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
293
Fett
9,65g
Kohlh
36,27g
Eiw
16g
Es sind 293 Kalorien in Gemüsenudeln (1 Portion).
Kalorien Analyse: 29% fett, 49% kohlh, 22% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 129
1 Portion (227 g) 293
1 Tasse 322

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