| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (90 g)
Energie
72 kJ
1%
17 kcal
Fett
0,2g
0%
Gesättigte Fette
0,03g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,013g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,092g
Kohlenhydrate
3,36g
1%
Zucker
0,94g
1%
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
1,44g
3%
Salz
0,50g
8%
Cholesterin
0mg
Kalium
124mg
6%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (65%)
Fett (8%)
Eiweiß (27%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
17
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Fett
0,2g
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Kohlh
3,36g
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Eiw
1,44g
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Es sind 17 Kalorien in Gekochter Blumenkohl (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht) (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 8% fett, 64% kohlh, 27% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Blumenkohl:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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