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1 Tasse, in Scheiben geschnitten

Gekochte Karotten

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, in Scheiben geschnitten
pro portion
% RM*
Energie
341 kJ
4%
82 kcal
Fett
3,74g
5%
Gesättigte Fette
0,707g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,652g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,174g
Kohlenhydrate
12,07g
5%
Zucker
5,03g
6%
Ballaststoff
4,4g
Eiweiß
1,12g
2%
Salz
1,16g
19%
Cholesterin
0mg
Kalium
343mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
4%
vom ETB*
(82 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (56%)
 
Fett (39%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
82
Fett
3,74g
Kohlh
12,07g
Eiw
1,12g
Es sind 82 Kalorien in Gekochte Karotten (1 Tasse, in Scheiben geschnitten).
Kalorien Analyse: 39% fett, 56% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein (14,5 cm lang oder weniger) 26
1 mittelgroß (15 cm - 18 cm lang) 31
1 groß (18,5 cm - 22 cm lang) 37
1 Portion (76 g) 41
100 g 54
1 Tasse, in Scheiben geschnitten 82
1 Tasse 82

Ähnliche Typen von Karotten:

Karotten
Babykarotten
Karotten (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
  Weitere Karotten Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Zwiebeln
Kopfsalat
Pilze
Spinat
Rote Tomaten
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert)
Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten)
Karotten (Gefroren)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
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