Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Resultat aus einer 410 g Dose

Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resultat aus einer 410 g Dose
pro portion
% RM*
Energie
990 kJ
12%
236 kcal
Fett
6,77g
10%
Gesättigte Fette
1,259g
6%
Einfach ungesättigte Fette
2,835g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,146g
Kohlenhydrate
33,8g
13%
Zucker
11,14g
12%
Ballaststoff
11g
Eiweiß
11,85g
24%
Salz
1,81g
30%
Cholesterin
0mg
Kalium
465mg
23%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
12%
vom ETB*
(236 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (56%)
 
Fett (25%)
 
Eiweiß (19%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
236
Fett
6,77g
Kohlh
33,8g
Eiw
11,85g
Es sind 236 Kalorien in Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert) (1 Resultat aus einer 410 g Dose).
Kalorien Analyse: 25% fett, 56% kohlh, 19% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (88 g) 76
100 g 86
1 Tasse 150
1 Resultat aus einer 410 g Dose 236

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