Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
360 kJ
4%
86 kcal
Fett
2,46g
4%
Gesättigte Fette
0,458g
2%
Einfach ungesättigte Fette
1,031g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,78g
Kohlenhydrate
12,29g
5%
Zucker
4,05g
4%
Ballaststoff
4g
Eiweiß
4,31g
9%
Salz
0,66g
11%
Cholesterin
0mg
Kalium
169mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
4%
vom ETB*
(86 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (56%)
 
Fett (25%)
 
Eiweiß (19%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
86
Fett
2,46g
Kohlh
12,29g
Eiw
4,31g
Es sind 86 Kalorien in Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert) (100 g).
Kalorien Analyse: 25% fett, 56% kohlh, 19% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (88 g) 76
100 g 86
1 Tasse 150
1 Resultat aus einer 410 g Dose 236

Ähnliche Typen von Grüne Erbsen:

Gekochte Grüne Erbsen
Grüne Erbsen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Grüne Erbsen (Gefroren)
Grüne Erbsen
  Weitere Grüne Erbsen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Erbsen:

Kaiserschoten
  Weitere Erbsen Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Gemüse

Siehe auch:

Grüne Brechbohnen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Grüne Brechbohnen
Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen)
Grüne Chilischoten (Konserviert)
Grüne Paprika
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Penny Markt Erbsen
Pedon Grüne Erbsen Pasta


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.