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1 oz, ohne Knochen, ohne Haut

Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Knochen, ohne Haut
pro portion
% RM*
Energie
221 kJ
3%
53 kcal
Fett
2,06g
3%
Gesättigte Fette
0,566g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,739g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,469g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
8,03g
16%
Salz
0,28g
5%
Cholesterin
25mg
Kalium
67mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 10 Mai 20 07:40
3%
vom ETB*
(53 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (37%)
 
Eiweiß (63%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
53
Fett
2,06g
Kohlh
0g
Eiw
8,03g
Es sind 53 Kalorien in Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen) (1 oz, ohne Knochen, ohne Haut).
Kalorien Analyse: 37% fett, 0% kohlh, 63% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 mittelgroßes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 26
1 kleines Stück (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt) 40
1 dickes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 1 cm) 40
1 oz, ohne Knochen, ohne Haut 53
1 mittelgroßes Stück (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt) 98
1 Portion (85 g) 160
1 großes Stück (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt) 162
100 g 188
1/2 Huhn (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt) 458

Ähnliche Typen von Grillhähnchen:

Gegrilltes Hähnchen
  Weitere Grillhähnchen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Huhn:

Hühnchen
Hühnerflügel
Hühnchen (ohne Haut gegessen)
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Hähnchenschenkel
  Weitere Huhn Nährwertangaben

Siehe auch:

Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen)
Äpfel (ohne Schale)
Hühnerflügel (ohne Haut gegessen)
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