| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, geflockt
Energie
1246 kJ
15%
298 kcal
Fett
15,61g
22%
Gesättigte Fette
3,231g
16%
Einfach ungesättigte Fette
6,316g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,778g
Kohlenhydrate
11,22g
4%
Zucker
1,12g
1%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
26,64g
53%
Salz
1,37g
23%
Cholesterin
117mg
Kalium
364mg
18%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (15%)
Fett (48%)
Eiweiß (37%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
298
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Fett
15,61g
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Kohlh
11,22g
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Eiw
26,64g
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Es sind 298 Kalorien in Gebratener, Panierter Wittling (1 Tasse, geflockt).
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| Kalorien Analyse: 48% fett, 15% kohlh, 37% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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