Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Gräten
pro portion
% RM*
Energie
234 kJ
3%
56 kcal
Fett
2,52g
4%
Gesättigte Fette
0,493g
2%
Einfach ungesättigte Fette
1,069g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,747g
Kohlenhydrate
2,44g
1%
Zucker
0,24g
0%
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
5,56g
11%
Salz
0,33g
6%
Cholesterin
17mg
Kalium
120mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
3%
vom ETB*
(56 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (17%)
 
Fett (42%)
 
Eiweiß (41%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
56
Fett
2,52g
Kohlh
2,44g
Eiw
5,56g
Es sind 56 Kalorien in Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Kabeljau (1 oz, ohne Gräten).
Kalorien Analyse: 42% fett, 18% kohlh, 41% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz, ohne Gräten 56
1 Portion (85 g) 167
100 g 197

Ähnliche Typen von Kabeljau:

Pazifischer Kabeljau
Kabeljau
Gebackener oder Gebratener Kabeljau
Dorsch
  Weitere Kabeljau Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Fisch:

Fisch
Gebackener oder Gebratener Fisch
Gegrillter Fisch
Gebacken oder Gekochter Lachs
Tilapia (Fisch)
Mahi Mahi
  Weitere Fisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Apfelsaft (in Dosen oder Flaschen)
Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen)
Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen)
Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Schellfisch
Sahneersatz (in Pulverform)
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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