| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß
Energie
905 kJ
11%
216 kcal
Fett
20,58g
29%
Gesättigte Fette
3,922g
20%
Einfach ungesättigte Fette
5,838g
Mehrfach ungesättigte Fette
9,129g
Kohlenhydrate
1,31g
1%
Zucker
0,63g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
6,26g
13%
Salz
0,62g
10%
Cholesterin
211mg
Kalium
67mg
3%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (2%)
Fett (86%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
216
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Fett
20,58g
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Kohlh
1,31g
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Eiw
6,26g
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Es sind 216 Kalorien in Eiersalat (1 mittelgroß).
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| Kalorien Analyse: 86% fett, 2% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Salate:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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