Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
Energie
216 kJ
3%
52 kcal
Fett
5,03g
7%
Gesättigte Fette
0,897g
4%
Transfette
0,013g
Einfach ungesättigte Fette
1,383g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,39g
Kohlenhydrate
0,54g
0%
Zucker
0,19g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
1,06g
2%
Salz
0,18g
3%
Cholesterin
35mg
Kalium
12mg
1%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:20
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (4%)
Fett (88%)
Eiweiß (8%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
52
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Fett
5,03g
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Kohlh
0,54g
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Eiw
1,06g
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Es sind 52 Kalorien in Eiaufstrich (1 EL).
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Kalorien Analyse: 88% fett, 4% kohlh, 8% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Eier:
Ähnliche Typen von Brotaufstrich:
Siehe auch:
Sie haben nach Eiaufstrich gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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