Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 groß (11 cm Durchmesser)

Ei Bagels

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß (11 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
1524 kJ
18%
364 kcal
Fett
2,75g
4%
Gesättigte Fette
0,552g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,55g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,841g
Kohlenhydrate
69,43g
27%
Zucker
-
Ballaststoff
3g
Eiweiß
13,89g
28%
Salz
1,66g
28%
Cholesterin
31mg
Kalium
89mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
18%
vom ETB*
(364 kal)
18% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (77%)
 
Fett (7%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
364
Fett
2,75g
Kohlh
69,43g
Eiw
13,89g
Es sind 364 Kalorien in Ei Bagels (1 groß).
Kalorien Analyse: 7% fett, 78% kohlh, 16% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Mini (6,5 cm Durchmesser) 72
1 klein (7,5 cm Durchmesser) 192
100 g 278
1 mittelgroß (9 cm - 10 cm Durchmesser) 292
1 groß (11 cm Durchmesser) 364

Ähnliche Typen von Bagels:

Zwiebelbagel
Mehrkornbagel
Rosinen-Zimt Bagels
Bagel
Weizenbagel
Getoasteter Bagel
  Weitere Bagels Nährwertangaben

Siehe auch:

Ei (Ganz)
Hartgekochtes Ei
Bagels (Enthalten Zwiebeln, Mohn, Sesam) (mit Calciumpropionat)
Eis am Stiel
Maisbrot (mit 2%er Fettarmer Milch)
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