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Nur Obst zum Abendessen :-)
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94,1 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 7,71g | Eiw: 28,35g | Kohlh: 145,11g.
Frühstück: Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Putenbrust Fleisch. Mittagessen: Nektarinen, Muesli, Magerjoghurt Waldbeeren 0. Abendessen: Ananas, Honigmelonen. Snacks/Sonstiges: Free Schoko. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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seamaster77's Gewichtsverlauf
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