seamaster77's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2024
Fr 1: 789 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,72g
 
32,90g
 
115,60g
- -
Februar 2024
Do 29: 1612 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,33g
 
58,73g
 
181,54g
2250*  638
Mi 28: 1583 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,02g
 
54,91g
 
224,04g
2499*  916
Di 27: 1244 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,35g
 
33,83g
 
74,26g
- -
Mo 26: 1167 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,90g
 
44,28g
 
168,38g
- -
Fr 23: 1839 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,41g
 
62,29g
 
183,50g
2376*  537
Do 22: 1652 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,12g
 
77,10g
 
165,04g
2359*  707
Mi 21: 1322 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,73g
 
53,00g
 
163,32g
2270*  948
Di 20: 1668 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,42g
 
71,31g
 
174,75g
2375*  707
Mo 19: 1433 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,92g
 
48,51g
 
165,26g
2329*  896
So 18: - - 2513* -
Fr 16: 2068 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,82g
 
71,30g
 
228,82g
2445*  377
Do 15: 1822 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,59g
 
56,44g
 
182,70g
2284*  462
Di 13: 1352 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,58g
 
50,23g
 
161,28g
2399*  1047
Mo 12: 1372 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,63g
 
43,03g
 
189,86g
- -
Do 8: 1561 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,51g
 
55,19g
 
147,06g
2463*  902
Mi 7: 1683 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,80g
 
77,78g
 
200,08g
2422*  739
Di 6: 2368 * 118%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
92,16g
 
59,31g
 
206,82g
- -
Mo 5: 1470 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,95g
 
84,77g
 
157,46g
2311*  841
Fr 2: 2018 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,40g
 
55,57g
 
220,75g
2308*  290
Do 1: 1625 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,30g
 
56,37g
 
188,01g
2414*  789
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.