Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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70,8 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 75,23g | Eiw: 67,59g | Kohlh: 194,12g.
Frühstück: Röstzwiebeln, chili sauce, Jalapenos, wasabi, leerda, Original Ofenschinken, Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Senf Mild. Mittagessen: trauben, Erdbeer, Crunch Müesli, Joghurt Ananas-Maracuja, Heidelbee, Mangos, Kiwi Fruit, Mixed Nuts. Abendessen: Schweizer Schmelzkäse, Leerdammer Original, Schwarzwälder Schinken, Migros Piadina, Bruno's Best Salatsauce Französisch, Olivenöl, Ponti Aceto Balsamico, Knoblauch, Zwiebeln, Tomaten, Karotten, Rettich, Sellerie, Gurke (Geschält), Grüner Blattsalat. Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon, Bitterschokolade, Ikea Hot Dog. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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seamaster77's Gewichtsverlauf
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