Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2012
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96,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 55,52g | Eiw: 27,11g | Kohlh: 94,60g.
Frühstück: Marmelade, toast. Mittagessen: Erdbeer-Himbeer Joghurt, Nektarinen. Abendessen: Tomaten, Gurke (Geschält), Basilikum, Kopfsalat, Paprika, Zwiebeln, Salatsosse, Olivenöl, Essig, Pain de Mie Complet Bio, Geräucherte Rindfleischstücke. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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seamaster77's Gewichtsverlauf
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