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neue Waage (withings) zeigt 200gr weniger wie die alte!
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96,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 72,03g | Eiw: 65,89g | Kohlh: 99,10g.
Frühstück: Marmelade, Getoastetes Vollkornbrot. Mittagessen: reis, zwiebel, karotten, curry. Abendessen: Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Essig, Olivenöl, Salatsosse, Zwiebeln, Paprika, Kopfsalat, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Snacks/Sonstiges: Erdbeer-Himbeer Joghurt. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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seamaster77's Gewichtsverlauf
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