michi_live's Notizen, 16 Mrz 18

4. Wo. Challenge
60,1 kg Bisher verloren: 12,1 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2018:
677 kcal Fett: 25,89g | Eiw: 80,92g | Kohlh: 30,76g.   Frühstück: Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Latte Macchiato. Abendessen: Olivenöl, Fenchel, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Mondo Italiano Nudelsauce mit Kräutern, Deutschesee Riesengarnelen "Provence". mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Juhu! Sehr gut gemacht :) 
16 Mrz 18 vom Mitglied: LillyMunster82
Guten Morgen, super 👍. Hab einen schönen Tag 🙋 
16 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
Guten Morgen michi, wow echt klasse👏👍! Es läuft ja super bei dir!  
16 Mrz 18 vom Mitglied: sandram.80
Wirklich toll Michi! Wir Glöckchen haben diese Woche soviel geschafft 🤩 
16 Mrz 18 vom Mitglied: darktaria
🤗🤗🤗🤗🤗😍😍😍💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼 Glöckchenpower....  
16 Mrz 18 vom Mitglied: ernie mit nem B
Ich glaub auch, dass diese Woche UNSERE Woche wird 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 
16 Mrz 18 vom Mitglied: michi_live
Super Michi! Das sieht gut aus bei dir! 
16 Mrz 18 vom Mitglied: esche85
Danke ihr Lieben 💛 genießt euren Freitag, hoffentlich auch im Sonnenschein ☀️ Ich muss zwar arbeiten, aber wenigstens mit Blick auf den weiß-blauen Himmel 😇 auf geht’s Richtung WE 🤗🤗🤗 
16 Mrz 18 vom Mitglied: michi_live
Michi dann drücke ich dir die Daumen, dass es auch am Wochenende bei euch so bleibt,... hier schneeregnet es gerade 
16 Mrz 18 vom Mitglied: esche85

     
 

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