Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2012
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98,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 53,65g | Eiw: 13,64g | Kohlh: 84,02g.
Frühstück: Milchschnitte. Mittagessen: Apfel. Abendessen: Zwiebeln, Gurke (Geschält), Karotten, Kopfsalat, Salatsosse. Snacks/Sonstiges: Caffe Latte Cappuccino. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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seamaster77's Gewichtsverlauf
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