Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2017
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64,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 82,73g | Eiw: 62,01g | Kohlh: 159,64g.
Frühstück: Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert), Natur Aktiv Bio Früchte Müsli, Heidelbeeren. Mittagessen: Tomaten, Avocado. Abendessen: Berger Wellness Schinken, Milfina Frischkäse Paprika , Ei, Iglo Blattspinat, Räucherlachs. Snacks/Sonstiges: SPAR Schokokuchen, Mandarine. mehr...
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konstantes Gewicht
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blub1990's Gewichtsverlauf
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