Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2017
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74,1 kg
Bisher verloren: 62,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2017:
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512 kcal
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Fett: 25,98g | Eiw: 17,25g | Kohlh: 48,35g.
Frühstück: Schär Sauerteigbrot, Butter, Milch 1,5%, Milbona Gouda Mittelalt. Mittagessen: Apfelpfannkuchen, Schär Sauerteigbrot, Ja! Gouda Mittelalt, Milfina Butter. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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