Startdatum: 09 Apr 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 137 kg
29 Aug 23	76,5 kg	Recht gut
27 Aug 23	76,9 kg	Recht gut
22 Aug 23	77,5 kg	Recht gut
21 Aug 23	77,6 kg	Recht gut
20 Aug 23	77,8 kg	Recht gut
23 Jul 23	78,1 kg	Recht gut
22 Jul 23	78,6 kg	Recht gut
14 Jul 23	78,8 kg	Recht gut
11 Jul 23	79 kg	Recht gut
06 Jul 23	79,4 kg	Recht gut
21 Jun 23	79,7 kg	Recht gut
20 Jun 23	80,9 kg	Recht gut
17 Jun 23	81 kg	Recht gut
27 Mai 23	81,1 kg	Recht gut
24 Mai 23	81,2 kg	Recht gut
23 Mai 23	81,9 kg	Recht gut
18 Mai 23	82 kg	Recht gut
14 Mai 23	82,1 kg	Recht gut
13 Mai 23	82,3 kg	Recht gut
12 Mai 23	82,5 kg	Recht gut
11 Mai 23	83,1 kg	Recht gut
10 Mai 23	83,7 kg	Recht gut
09 Mai 23	84 kg	Recht gut
30 Apr 23	84 kg	Recht gut
24 Apr 23	84,7 kg	Recht gut
22 Apr 23	84,7 kg	Recht gut
21 Apr 23	84,2 kg	Recht gut
20 Apr 23	84,2 kg	Recht gut
19 Apr 23	84,7 kg	Recht gut
10 Apr 23	85,5 kg	Recht gut
05 Apr 23	85,7 kg	Recht gut
04 Apr 23	85,8 kg	Recht gut
03 Apr 23	85,6 kg	Recht gut
01 Apr 23	86,5 kg	Recht gut
31 Mrz 23	86,9 kg	Recht gut
17 Feb 23	88,6 kg	Recht gut
23 Okt 19	78,6 kg	Recht gut
22 Okt 19	79,2 kg	Recht gut
20 Okt 19	79,6 kg	Recht gut
19 Okt 19	79,7 kg	Recht gut
18 Okt 19	79,9 kg	Recht gut
17 Okt 19	80,4 kg	Recht gut
24 Jan 18	75 kg	Recht gut
09 Nov 17	72,3 kg	Recht gut
07 Nov 17	72,4 kg	Recht gut
06 Nov 17	72,8 kg	Recht gut
03 Nov 17	73,9 kg	Recht gut
06 Okt 17	74,1 kg	Recht gut
22 Sep 17	74,1 kg	Recht gut
21 Sep 17	74,2 kg	Recht gut
20 Sep 17	74,7 kg	Recht gut
14 Aug 17	75,5 kg	Recht gut
24 Jul 17	76 kg	Recht gut
30 Mai 17	74,4 kg	Recht gut
04 Apr 17	74,5 kg	Recht gut
05 Dez 16	75,1 kg	Recht gut
30 Nov 16	76 kg	Recht gut
27 Nov 16	76,2 kg	Recht gut
23 Nov 16	77,8 kg	Recht gut
17 Nov 16	77,9 kg	Recht gut
16 Nov 16	78,3 kg	Recht gut
13 Nov 16	79,6 kg	Recht gut
09 Nov 16	82,5 kg	Recht gut
28 Okt 16	82,5 kg	Recht gut
20 Okt 16	82,6 kg	Recht gut
16 Sep 16	82,9 kg	Recht gut
26 Aug 16	83,8 kg	Recht gut
06 Aug 16	85 kg	Recht gut
11 Jul 16	86,6 kg	Recht gut
08 Jul 16	87 kg	Recht gut
03 Jul 16	87,9 kg	Recht gut
26 Jun 16	88 kg	Recht gut
19 Jun 16	89 kg	Recht gut
16 Jun 16	89,5 kg	Recht gut
13 Jun 16	90,1 kg	Recht gut
09 Jun 16	90,6 kg	Recht gut
08 Jun 16	91,3 kg	Recht gut
07 Jun 16	91,8 kg	Recht gut
05 Jun 16	93,3 kg	Recht gut
02 Jun 16	93,7 kg	Recht gut
26 Mai 16	93,7 kg	Recht gut
19 Mai 16	94,2 kg	Recht gut
12 Mai 16	95,2 kg	Recht gut
10 Mai 16	96,1 kg	Recht gut
29 Apr 16	95,4 kg	Recht gut
24 Apr 16	95,6 kg	Recht gut
21 Apr 16	96,3 kg	Recht gut
16 Apr 16	97,1 kg	Recht gut
09 Apr 16	97,5 kg	Recht gut
08 Apr 16	98,4 kg	Recht gut
27 Mrz 16	98,5 kg	Recht gut
19 Mrz 16	99,8 kg	Recht gut
12 Mrz 16	101,4 kg	Recht gut
05 Mrz 16	102,2 kg	Recht gut
27 Feb 16	101,3 kg	Recht gut
20 Feb 16	102 kg	Recht gut
14 Feb 16	102,5 kg	Recht gut
10 Feb 16	103 kg	Recht gut
07 Feb 16	103,1 kg	Recht gut
03 Feb 16	103,3 kg	Recht gut
01 Feb 16	103,8 kg	Recht gut
30 Jan 16	103,8 kg	Recht gut
23 Jan 16	104,2 kg	Recht gut
16 Jan 16	105,5 kg	Recht gut
02 Jan 16	107,4 kg	Recht gut
20 Dez 15	109,4 kg	Recht gut
19 Dez 15	109,7 kg	Recht gut
06 Dez 15	109,9 kg	Recht gut
20 Nov 15	112,1 kg	Recht gut
06 Nov 15	115,5 kg	Recht gut
30 Okt 15	117,3 kg	Recht gut
15 Okt 15	118,7 kg	Recht gut
10 Okt 15	119 kg	Recht gut
01 Okt 15	119,1 kg	Recht gut
28 Sep 15	119,8 kg	Recht gut
23 Sep 15	120,5 kg	Recht gut
12 Sep 15	123,1 kg	Recht gut
02 Sep 15	123,4 kg	Recht gut
31 Aug 15	123,9 kg	Recht gut
26 Aug 15	124,1 kg	Recht gut
21 Aug 15	125,4 kg	Recht gut
14 Aug 15	126,2 kg	Recht gut
12 Aug 15	127 kg	Recht gut
11 Aug 15	128,4 kg	Recht gut
10 Aug 15	131,2 kg	Recht gut
02 Aug 15	132 kg	Recht gut
01 Aug 15	132,8 kg	Recht gut
29 Jul 15	132,5 kg	Recht gut
28 Jul 15	133,3 kg	Recht gut
26 Jul 15	134,8 kg	Recht gut
14 Jul 15	134,5 kg	Recht gut
09 Jul 15	133,9 kg	Recht gut
28 Jun 15	134,1 kg	Recht gut
21 Jun 15	133,5 kg	Recht gut
14 Jun 15	133,7 kg	Recht gut
31 Mai 15	136 kg	Recht gut
24 Mai 15	134,9 kg	Recht gut
18 Mai 15	135,7 kg	Recht gut
09 Mai 15	135,7 kg	Recht gut
02 Mai 15	136,2 kg	Recht gut
09 Apr 15	137 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 06 Apr 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 110 kg Startgewicht: 136,9 kg
08 Apr 15	136,9 kg	Recht gut
06 Apr 15	136,9 kg	Nicht zutreffend